Marina HellebergCOACHING & BERATUNG

Selbstwerdung bedeutet, zu erkennen, wer du wirklich bist. In meinem Coaching helfe ich dir dabei, deine eigene Identität zu entdecken und zu leben – frei von äußeren Erwartungen und Zwängen.

Wir alle streben nach einem Leben, das sich leicht und erfüllt anfühlt. In meinem Coaching arbeiten wir daran, die Dinge loszulassen, die dich belasten, und mehr Zufriedenheit in deinem Alltag zu finden.

Jeder Mensch trägt ungeahnte Potenziale in sich. Mein Coaching unterstützt dich dabei, diese zu erkennen und zu entfalten. So kannst du dein Leben bewusster und erfüllter gestalten.

In der Hektik des Alltags verlieren wir oft den Kontakt zu unserem wahren Kern. Ich helfe dir dabei, wieder zu dem zurückzufinden, was dich im Innersten ausmacht – zu deiner wahren Essenz.

Grenzen zu setzen ist entscheidend für ein gesundes und ausgewogenes Leben. Ich zeige dir, wie du klar und liebevoll deine Grenzen kommunizieren kannst, um dich selbst zu schützen und zu stärken.

Selbstliebe ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. In meinem Coaching lernst du, dich selbst wertzuschätzen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und liebevoll mit dir umzugehen.

In einer Zeit, in der vieles oberflächlich und schnelllebig erscheint, stellen wir oft die Frage nach dem „Sinn“. Gemeinsam erkunden wir, was deinem Leben wahre Bedeutung verleiht und wie du ein Leben führen kannst, das mit deinen Werten übereinstimmt.

Achtsamkeit hilft dir, bewusster im Hier und Jetzt zu sein, ohne dich von der Vergangenheit oder Zukunft ablenken zu lassen. Im Coaching zeige ich dir, wie du durch Achtsamkeit mehr innere Ruhe und Klarheit in deinen Alltag bringst.

Innere Balance bedeutet, inmitten des Alltags Ruhe und Stabilität zu bewahren. Im Coaching helfe ich dir, deine innere Ausgeglichenheit zu stärken, Stress besser zu bewältigen und eine harmonische Verbindung zwischen deinen Bedürfnissen, Zielen und Herausforderungen zu schaffen.

Eine gesunde Work-Life-Balance ist entscheidend für dein Wohlbefinden und langfristigen Erfolg. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, Prioritäten zu setzen und eine harmonische Balance zwischen beruflichen Anforderungen und deinem Privatleben zu finden.